*Ofrecen vacunas gratuitas
Por Sarahy Barragán
Tlapacoyan, Ver.- Personal del Sector Salud llama a la población a vacunarse contra la influenza ante las bajas temperaturas y el repunte de casos en algunos estados de la república, no siendo este el caso de Veracruz, por lo que llaman a prevenir esta enfermedad aplicándoles una importante vacuna.
El doctor Raymundo Lagunés del Carmen señalo que los grupos de población que tienen mayores factores de riesgo y que deben recibir la vacuna son las personas de cualquier edad con obesidad, diabetes, enfermedad pulmonar crónica, enfermedades del corazón, personas con VIH o cáncer.
También niños de 6 meses a 5 años, mujeres embarazadas y personal de instituciones de salud, toda vez que la vacuna contra la influenza es segura y gratuita, y se encuentra disponible en las unidades médicas del sector Salud.
Ante la presencia de sintomatología respiratoria como fiebre, tos, escurrimiento nasal, dolor de cabeza o malestar general, la recomendación de la SS es no auto medicarse y acudir al médico oportunamente para recibir el tratamiento adecuado.
Además de reforzar las defensas de los niños y adultos mayores con alimentos y complementos altos en vitaminas A y C (frutas y verduras), así como abundantes líquidos, abrigar especialmente a niños y adultos mayores con ropa gruesa, de preferencia de algodón, evitando las prendas ajustadas y de tela sintética.
Taparse la boca al salir luego de estar mucho tiempo en un lugar caliente, evitar corrientes de aire frío, lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol en gel, toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo o con el ángulo que forma el brazo con el antebrazo.
Evitar asistir a lugares concurridos en caso de presentar síntomas respiratorios, no permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y en general abstenerse de fumar y evitar la exposición a contaminantes ambientales.
